Même si je le veux très fort, la nouveauté n’est jamais simple.

Asperger - les changements ne sont jamais simples

C’est moi la portière de ma zone de confort. Je connais le coût des sorties. Je dois gérer mon budget autiste et les dépenses ne sont pas les mêmes que pour une personne neurotypique. Ça ne me coûtera pratiquement rien de me concentrer huit heures d’affilée à haute intensité sur un sujet qui me passionne, […]

Ma zone de confort est un microclimat trèèèès sensible aux intempéries.

Sortir de la zone de confort, très grand défi en autisme

Si quelqu’un me parle encore de sortir de ma zone de confort, je me sauve en courant ! Microclimat Le microclimat désigne généralement des conditions climatiques limitées à une région géographique très petite, significativement distinctes du climat général de la zone où se situe cette région. – Wikipédia Puis moi, mon micromonde a ses microconditions […]

La fois où j’ai cru que je serais une Mountain Mom !

sport asperger

En éducation physique à la petite école, je savais toujours dès le départ dans quelle équipe je serais. C’est tout simple, il suffisait de calculer quel côté aurait le dernier choix. Techniquement je n’avais pas réellement besoin qu’on me nomme. Lunettes trop épaisses qui me coulaient sur le nez, la coordination d’un canard à une […]

Le manège des interactions, l’étourdissante haute voltige des relations.

Je suis lancée à travers cieux dans un interminable manège. L’adrénaline me donne un second souffle pour supporter la traction, mais je m’épuise. J’ai une envie folle de continuer, j’aime ce nouveau défi, cette permission à l’existence authentique entourée de gens qui m’encouragent à être moi, mais il y a un mais, je suis fatiguée. […]

La peur est bien mauvaise messagère.

Peur et autisme, un lien stressant

La peur ne laisse filtrer que le plus sombre de moi. Lorsque j’ai peur, je suis détestable (il parait). Je dis souvent que pour me fâcher il y a deux manières pour y parvenir, me faire peur ou me mentir. Je suis toute douce en temps normal, et respectueuse aussi, mais la crainte, le danger […]

La casserole 2. Le retour.

Meltdown

Pas d’amélioration, je panique toujours autant. Je suis déstructurée et triste, car je suis allé chez le dentiste. C’est d’ailleurs cet événement, une simple visite du genre, qui m’a poussée à écrire. Voir l’article : Comment traverser un ouragan la tête dans une casserole. Il faut comprendre qu’il s’agit d’accepter là un contact continu dans cette bulle […]

Qu’on se le tienne pour dit, je n’aime pas les câlins !

Je n'aime pas qu'on me touche

Mais pourquoi veux-tu donc me serrer contre toi, toi qui ne me connais pas ? As-tu la moindre idée de la tempête que tu déclenches en moi ? Explique-moi en quoi cet échange de compression mutuelle va nous aider à établir des liens, parce que moi, je n’ai pas compris. Ta main sur mon épaule […]

La nomination du monstre le fait rapetisser. Ou pourquoi nommer notre ressenti.

Nommer ce qu'on ressent.

Le monstre que l’on ne voit pas, forme tapie dans l’ombre est définitivement plus effroyable, car l’imaginaire, fier fabriquant d’idées épouvantables nous empire toujours tout. On l’affuble d’horribles cornes qui n’existent que dans notre esprit et sa taille est exponentielle. Ce texte n’est pas une ode à l’affrontement de nos peurs, je serais bien mal […]

La mariée sans chaussures.

Événement social, non désirable pour l'autiste asperger.

J’ai encore fait cet horrible rêve dans lequel je devais me marier. J’ai passé la nuit sans chaussures, comme dans tous mes cauchemars à tenter d’aller à la salle de bain sans pouvoir dénicher un endroit décent. À chaque fois sur le point de faire ce que dois, je réalisais que j’étais visible. Je me baladais […]

Admettre avec humilité que je suis un gros bébé.

Asperger rend sensible

Discussion entre moi et l’amoureux.. – Je suis m(b)alade….. – Ben oui, je vois ça, ça n’a pas d’allure… il faut que tu mettes de ce ″Push-push″ dans ton nez. – Non je veux pas j’ai peur !!! – Ben voyons, ton fils le fait sans problèmes. – Oui mais si ça fait comme le […]

Le mangeur de tête réduit la conscience au silence.

Au royaume d'une asperger - Texte sur l'insomnie

Une fois par jour, l’inévitable se produit. Pas de retraite possible, c’est un passage obligé, je devrai manœuvrer mon corps en direction du lit et tenter de dormir. La hantise me saisit, je déteste cette activité et ne lui trouve aucune utilité. J’anticipe et je prévois déjà quelle tournure prendront mes huit prochaines heures. C’est […]